林業(yè)總場開展“健康減脂”活動
為培養(yǎng)職工健康的生活飲食習(xí)慣，激發(fā)工作熱情，近日，林業(yè)總場開展“健康達人，減重減脂”主題活動。
該場制定活動方案，廣泛動員，現(xiàn)場測量記錄職工的身高、體重等信息。依據(jù)體重基數(shù)分級設(shè)定目標(biāo)，為期兩個月，以首次測量體重與最輕體重差值為減重標(biāo)準，采用有氧運動與低碳飲食相結(jié)合的方式實現(xiàn)減重目標(biāo)，并對減重最多的職工進行頒獎。
在此次活動中，職工們通過持續(xù)運動與飲食調(diào)整，逐步建立起良好的管理自身體重習(xí)慣，不僅豐富了廣大職工業(yè)余文化生活，更實現(xiàn)了健康管理目標(biāo)。
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